Wil je naast de kaarten ook posters bestellen? Scroll naar beneden voor korting : )
Schematherapie werkt met een hoop begrippen. Basisbehoeften, schema's, modi en copingstijlen. Dat is best is veel om bij te houden, zeker als je er middenin zit. Deze kaartenset brengt die begrippen letterlijk in beeld. Wil je meer weten over schematherapie en waar deze begrippen vandaan komen? Op het kennisplein vind je daar een uitgebreid artikel over.
Deze set bestaat uit 55 getekende kaarten, verdeeld over vier categorieën:
- 7 basisbehoeftenkaarten
- 21 schemakaarten
- 7 overkoepelende modikaarten
- 20 modikaarten.
Ze komen in een handig bewaarblik, zodat ze altijd bij de hand zijn.
Hoe gebruik je de kaarten?
De kaarten zijn breed inzetbaar tijdens een schematherapeutische behandeling. Ze helpen om snel en visueel een casusconceptualisatie of modusmodel in kaart te brengen. Ook bij experiëntiële technieken, zoals de meerstoelentechniek, werken ze goed: leg een modikaart op de stoel om zichtbaar te maken welke modus daar zit. Dan lijken de tekeningen de affectieve component van de modi, het gevoel dat erbij hoort, sneller op te roepen dan woorden alleen.
Op de achterkant van elke kaart staat aanvullende uitleg. Dat maakt de set ook een handig geheugensteuntje voor therapeuten die nog aan het leren zijn, en een zelfstandig werkbaar hulpmiddel voor mensen in een groepsbehandeling. In kleine groepjes kunnen deelnemers zelf uitzoeken welke schema's en modi bij hen spelen, zonder dat de therapeut elke keer de theorie hoeft toe te lichten.
Welke kaarten zitten erin?
De set volgt het overzicht van de Vereniging voor Schematherapie, aangevuld met de nieuwste inzichten uit het position paper van Arntz en collega's (2021). Dat betekent dat ook de twee nieuwere basisbehoeften, rechtvaardigheid en zelfcoherentie, en de bijbehorende schema's zijn opgenomen.
- Functionele modi: Gezonde volwassene, Blije kind
- Disfunctionele oudermodi: Veeleisende ouder, Straffende ouder
- Kindmodi: Kwetsbare kind, Boze kind, Razende kind, Impulsieve kind, Ongedisciplineerde kind
- Beschermende modi (vermijding): Boze beschermer, Onthechte beschermer, Onthechte zelfsusser
- Beschermende modi (overgave): Willoze inschikkelijke
- Beschermende modi (omkering): Perfectionistische overcontroleerder, Wantrouwende overcontroleerder, Bedrog en manipulatie, Aandacht en erkenning zoeken, Zelfverheerlijker, Pest en aanval, Roofdier
Schemakaarten per basisbehoefte:
- Verbondenheid en veiligheid: Sociaal isolement/vervreemding, Verlating/instabiliteit, Emotioneel tekort, Misbruik/wantrouwen, Minderwaardigheid/schaamte
- Autonomie: Mislukking, Verstrengeling, Afhankelijkheid, Kwetsbaar voor ziekte en gevaar
- Realistische grenzen: Onvoldoende zelfcontrole, Rechten toe-eigenen
- Zelfexpressie: Goedkeuring en erkenning zoeken, Zelfopoffering, Onderwerping
- Spontaniteit en spel: Bestraffende houding, Negativisme/pessimisme, Extreem hoge eisen, Emotionele geremdheid
- Rechtvaardigheid: Onrechtvaardigheid
- Zelfcoherentie: Gebrek aan coherente identiteit, Gebrek aan een begrijpelijke wereld
Mis je toch nog een specifieke modus? Kijk dan ook even bij de aanvullende kaarten die ik af en toe op aanvraag maak.
Hoe zijn de kaarten gemaakt?
De kaarten zijn gedrukt op A6-formaat (105 x 148 mm) op speelkaartenkarton. De hoeken zijn afgerond en beide zijden zijn voorzien van een dunne krasvaste matte lamineerlaag. Zo zijn ze duurzaam en prettig in gebruik, ook na veelvuldig gebruik in de spreekkamer.
Heb je ook interesse in de bijbehorende posters of praatplaten? Dan is de complete Schematherapie set voordeliger.
Meer weten? Belangrijkste bronnen en referenties:
- Schematherapie is ontwikkeld door Jeffrey Young.
- Bij het tekenen en bepalen van welke basisbehoeften, schema’s, en modi zijn opgenomen is de overzicht van de Vereniging voor Schematherapie gebruikt. Dit is aangevuld met de nieuwe basisbehoefte "coherentie" en "rechtvaardigheid", en de nieuwe schema’s "gebrek aan een coherente identiteit", "gebrek aan een begrijpelijke wereld" en "onrecht" op basis van het artikel van Arntz et. al, (2021): Towards a reformulated theory underlying schema therapy: Position paper of an international workgroup (open access: via https://doi.org/10.1007/s10608-021-10209-5).
Bij de ontwikkeling van de getekende materialen zijn daarbij de volgende bronnen gebruikt:
- Boek “schemagerichte therapie” van Jeffery Young, Janet Klosko en Marjorie Weishaar
- Boek “schematherapie bij borderline-persoonlijkheidsstoornis” van Hannie van Genderen en Arnoud Arntz
