CGT formulieren: Cirkel G-schema
Hier vind je de getekende G-schema formulieren die je gratis kunt downloaden. Dit formulier geeft het G-schema weer in een cirkel. Hierdoor breng je direct de vicieuze cirkel van de gedachten en het gedrag in beeld. Beide zijn beschikbaar in twee kleuren.
Op het G-schema is ruimte om de volgende punten te noteren:
- Gedachten
- Gevoelens
- Gedrag
- Gevolg
Dit G-schema is een gratis download.
Na het downloaden kan je ze zo vaak afdrukken als je wilt. Je kunt ze natuurlijk ook aan cliënten mee geven zodat ze er thuis verder mee kunnen oefenen.
Het enige wat ik liever niet heb is dat je de bestanden verandert, er dingen uit knipt of bijvoorbeeld mijn website-adres eraf haalt : ) Veel (werk) plezier ervan!
Klik hier op de link om het G-schema te downloaden.
Je hoeft het dus niet aan je winkelmandje toe te voegen.
